[最も選択された] キャベツ レンジ 時間 180328
電子レンジで温野菜を作る際の加熱時間は 野菜ごとにある程度決まっているのですが、 加熱時間を間違ってしまうと、 美味しい温野菜にならなくなってしまいます。 例えば、キャベツであれば100gあたり 500Wで1分30秒ですし600Wだと1分10秒となるのですが 肉味噌キャベツ炒めを作りました〜！ キャベツは電子レンジでさっと加熱して 肉味噌と和えるだけなので、色もよく、歯ごたえもシャキッと 春キャベツの甘さを味わえる料理です (^^♪ 肉味噌と同時進行なので時短にもなりますよ〜♪ 材料 キャベツ 豚肉とキャベツのレンジ蒸し 10 分 暑い日は電子レンジで涼しく蒸し料理！ しっかり食べてスタミナアップ☆ 10 分 ＃10分以内 ＃簡単・時短 ＃電子レンジだけ ＃栄養バランス キャベツとちくわのレンジ蒸し 献立レシピ キャベツ レンジ 時間